家電ごはん

「美味しい」玄米の炊き方 玄米を浸水させる 玄米は浸水させずにそのまま炊くと固くて消化不良を起こしやすいです。 なので、しっかりと時間をかけて冷蔵庫で２日間、浸水させておきます。 室温で浸水させると、得に夏...